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Erdbeer-Spinat-Salat mit Walnüssen und Feta

Dieser Erdbeer-Spinat-Salat mit Walnüssen und Feta ist einfach zuzubereiten und voller Geschmack. Er ist die perfekte Kombination aus süssen und herzhaften Aromen und eine grossartige Option für eine gesunde Mahlzeit. Probieren Sie dieses Rezept aus und geniessen Sie einen erfrischenden und köstlichen Salat!
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Course: Main Course, Salad, Side Dish
Cuisine: greek
Keyword: einfache Rezepte, Erdbeer Salat, Erdbeer-Spinat-Salat, Feta Salat, frischer Salat, gesunder Salat, Griechischer Salat, Griechischer Salt in 15 Minunten, leichtes Mittagessen, Rezepte in 15 Minunten, Salat in 15 Minunten, Sommerrezepte, Spinat Salat, Walnüsse
Prep Time: 15 minutes
Total Time: 15 minutes
Servings: 4 People
Calories: 250kcal

Ingredients

Zutaten für den Salat:

  • 200 g frischer Spinat
  • 250 g Erdbeeren geviertelt
  • 100 g Feta-Käse zerbröselt
  • 50 g Walnüsse grob gehackt
  • 1 EL Mohnsamen optional
  • Frische Minzblätter zum Garnieren

Für das Dressing:

  • 3 EL Balsamico-Essig
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Honig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

Salat vorbereiten:

  • Den Spinat waschen und trocken schütteln.
  • Die geviertelten Erdbeeren, den zerbröselten Feta-Käse und die gehackten Walnüsse zum Spinat geben.
  • Optional: Mohnsamen hinzufügen und alles vorsichtig vermengen.

Dressing zubereiten:

  • In einer kleinen Schüssel Balsamico-Essig, Olivenöl und Honig gut verrühren.
  • Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Servieren:

  • Das Dressing über den Salat geben und gut vermengen.
  • Mit frischen Minzblättern garnieren und sofort servieren.

Nutrition

Serving: 1g | Calories: 250kcal | Carbohydrates: 16g | Protein: 8g | Fat: 18g | Sugar: 10g